תוכנית הרזיה חדשה בהדסה אופטימל

בריאות טובה מתחילה בתזונה המספקת את הרמה הנדרשת של כל המרכיבים התזונתיים. תזונה בריאה מבוססת על אכילה ממגוון מזונות. את המזונות הבריאים חשוב לכלול בתפריט היומי על בסיס קבוע.בהדסה אופטימל יש תוכנית הרזיה חדישה וייחודית המשלבת ערכים תזונתיים עם ערכים לחיים. התכנית מבוססת על מחקרים רפואיים ומבטיחה הפחתת משקל

אוכלים בשביל לחיות ולא חיים בשביל לאכול

מי שאינו אוכל נכון אינו יכול להינות מבריאות טובה. השמנה, תשישות, עייפות, נדודי שינה ועצבנות יתר הינם ליקויים הקשורים למצב בריאותי ירוד. יתרה מזאת, במהלך מאה השנים האחרונות חלו שינויים מרחיקי לכת בהרגלי האכילה בעולם המערבי המתועש וחסרים תזונתיים רבים התגלו. מסתבר שלחסרים תזונתיים יש קשר עם מחלות העידן המודרני, כמו מחלות לב, סכרת- מבוגרים, מחלות מפרקים, דכאון, תסמונת העייפות הכרונית, יתר לחץ דם, אוסטיאופורוזיס ואפילו סרטן.